Ako sa starať o imunitu

Čo to imunitný systém v skutočnosti je a ako spolupracuje s ostatnými zložkami ľudského tela v zdraví a v chorobe?

Probiotiká: Ako prospešné baktérie podporujú náš obranný systém

Probiotiká: Ako prospešné baktérie podporujú náš obranný systém

Náš imunitný systém je zložitý a účinný obranný mechanizmus, ktorý nám pomáha bojovať proti chorobám a udržiavať naše telo zdravé. V posledných rokoch sa však stále viac zisťuje, že naše zdravie a imunita sú úzko prepojené s mikrobiómami - populáciou prospešných...

Darovanie krvi zachraňuje životy a mení svet

Darovanie krvi zachraňuje životy a mení svet

Darovanie krvi je jedným z najkrajších darov, ktoré môžeme darovať a poskytnúť iným ľuďom. V mnohých prípadoch môžeme darovaním krvi zachrániť životy. Bez ohľadu na to, či ste darcom po prvýkrát alebo už pravidelne darujete krv, váš príspevok má obrovský vplyv na...

Hormóny a ich vplyv na ľudské telo

Hormóny a ich vplyv na ľudské telo

Endokrinné žľazy produkujú chemické látky, ktorým hovoríme hormóny. Hormóny slúžia ako prenášače medzi rôznymi časťami tela. Informujú ho dá sa povedať, že o všetkom, či sa bavíme o potrebách, alebo prejavoch ľudského tela, máme na mysli potrebu pitného režimu, alebo...

Multivitamíny a ich vplyv na organizmus muža a ženy

Multivitamíny a ich vplyv na organizmus muža a ženy

Multivitamíny sú výživové doplnky, ktoré obsahujú kombináciu vitamínov a minerálov. Tieto látky sú pre správne fungovanie nášho organizmu nevyhnutné, mnohé z nich nevieme získať z našej stravy, preto je nevyhnutné ich dopĺňať. Existuje mnoho rôznych...

Prečo mužom vypadávajú vlasy?

Prečo mužom vypadávajú vlasy?

Vypadávanie vlasov je bežným problémom ktorý postihuje najmä mužov. Má viaceré príčiny a to najmä genetické, stresové, ale aj zlé stravovacie návyky, či niektoré invazívne druhy liečby závažných ochorení. Aké sú najčastejšie príčiny vypadávania vlasov? Najčastejšiu...

vysoký obsah zinku, selénu a vitamínov C,E